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Qui suis-je ?
Naturopathe en Médecine Traditionnelle Européenne
Amoureuse de la nature et de ses bienfaits, depuis mon plus jeune âge, je recherche le contact avec la terre, sa puissance, sa beauté, ses énergies de guérison et de bienveillance.
Graphiste de premier métier, j’ai passé mon temps dans la nature pour l’observer, regarder ses merveilleuses formes, couleurs, contrastes, dessins, structures, etc... Celle-ci a été pour moi une grande source d’inspiration dans mon travail.
Par la suite, j’ai décidé de faire une formation en phytothérapie et aromathérapie, et c’est là que ma véritable passion s’est déclenchée.
J’ai étudié à Lausanne en Suisse (EPSN), afin de me rapprocher davantage de ce domaine et pouvoir ainsi vous accompagner et partager mes connaissances lors des consultations en privé ou lors de mes encadrements pendant les séjours de jeûne (à Interlude Bien-être en Suisse ou à Zaia Ibiza en Espagne). Actuellement je suis en préparation du diplôme fédéral suisse de naturopathie en Médecine Traditionnelle Européenne.
D’un éternel positivisme et d’une foi inébranlable en la nature et ses forces, je suis convaincue que la naturopathie est une méthode efficace pour aider le corps à retrouver sa santé. La pratique d’une bonne hygiène de vie en est fondamentale.
Je suis heureuse de vous accompagner dans cette belle aventure de (re)connexion aux forces de la nature et en nos capacités.
La naturopathie soutient cette force de vie qui est en nous et qui permet le retour à la santé.
La naturopathie?
La naturopathie est une pratique de santé qui soutien et favorise le mécanisme d'auto-guérison du corps. Elle utilise différentes thérapies naturelles telles que : la nutrition, la phytothérapie (aromathérapie, gemmothérapie, plantes fraiches, etc.), les techniques manuelles (massages, drainage lymphatique, les ventouses, etc.), l'hydrothérapie, le jeûne, la respiration (cohérence cardiaque, bol d’air Jacquier, etc.), les techniques réflexes (réflexologie plantaire, palmaire, etc.), l’exercice physique et d'autres techniques conformes à ses principes. Ses 5 piliers sont le vitalisme (c’est l’énergie vitale qui permet l’auto-guérison), l’holisme (on prend en compte la personne dans sa globalité), le causalisme (nous allons chercher la cause des symptômes), l’humorisme (on travail sur le terrain ou humeurs d'une personne) et l’hygiénisme (nous adaptons l’hygiène de vie). J'applique ces principes lorsque je vous accompagne, j'élabore et vous propose des plans d'hygiène de vie personnalisé et un soutien pour une bonne santé à long terme.
Témoignages
* Une thérapeute bienveillante et à l'écoute de la personne.
Elle m'a beaucoup aidé par sa douceur et son professionnalisme, je vous la conseille ! *
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* Une naturopathe passionnée, éclairée dans son domaine, claire dans ses explications, et très à l'écoute.
Elle fait aussi de très bons massages :-)! *
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* Magnifique expérience de jeûne et marche douce, entourée et soutenue par des professionnels,
dans un cadre idyllique et zen.... Je recommande*
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* Je suis reconnaissante d'avoir eu la chance de participer à une semaine de jeûne à Ibiza avec Amélie Nicolet et Benjamin Lotin. Un excellent soutien professionnel, de merveilleuses discussions sur la nutrition et la santé et surtout ils partagent leur grand esprit et leur amour pour ce qu'ils offrent et vivent *
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* Amazing experience in Ibiza, would highly recommend. Can't wait to do it again!! *
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