Qui suis-je ?
Naturopathe en Médecine Traditionnelle Européenne
Amoureuse de la nature et de ses bienfaits, depuis mon plus jeune âge, je recherche le contact avec la terre, sa puissance, sa beauté, ses énergies de guérison et de bienveillance. Graphiste de premier métier, j’ai passé mon temps dans la nature pour l’observer, regarder ses merveilleuses formes, couleurs, contrastes, dessins, structures, etc... Celle-ci a été pour moi une grande source d’inspiration dans mon travail.
Par la suite, j’ai décidé de faire une formation en phytothérapie et aromathérapie, et c’est là que ma véritable passion s’est déclenchée. Je me suis formée à Barcelone et ensuite à Lausanne en Suisse (à l'EPSN), afin de me rapprocher davantage de ce domaine et pouvoir ainsi vous accompagner et partager mes connaissances lors des consultations en privé ou lors de mes encadrements pendant les séjours de jeûne (à Ibiza en Espagne). Actuellement je suis en préparation du Diplôme Fédéral Suisse de naturopathie en Médecine Traditionnelle Européenne.
D’un éternel positivisme et d’une foi inébranlable en la nature et ses forces, je suis convaincue que la naturopathie est une méthode efficace pour aider le corps à retrouver sa santé. La pratique d’une bonne hygiène de vie en est fondamentale.
Je suis heureuse de vous accompagner dans cette belle aventure de (re)connexion aux forces de la nature et en nos capacités.
La naturopathie?
La naturopathie est une approche de la santé qui met l'accent sur l'utilisation de méthodes naturelles pour encourager le bien-être et favoriser l'autoguérison. Elle repose sur une vision holistique de l'être humain, considérant que la santé résulte d'un équilibre harmonieux entre le corps, l'esprit et l'environnement.
Le naturopathe utilise un ensemble de techniques variées telles que la nutrition, la phytothérapie (utilisation des plantes médicinales), l'aromathérapie (usage des huiles essentielles), l'hydrothérapie (thérapie par l'eau), la respiration et les exercices physiques, entre autres. Ces méthodes visent à renforcer les défenses naturelles de l'organisme, à éliminer les toxines et à rétablir l'équilibre énergétique du corps. L'une des particularités de la naturopathie est sa démarche personnalisée. Chaque consultation débute par une anamnèse approfondie, où le naturopathe recueille des informations détaillées sur le mode de vie, l'historique médical, l'alimentation, le stress et l'environnement du patient. Cette évaluation globale permet de proposer des conseils et des traitements sur mesure, adaptés aux besoins spécifiques de chaque individu. La naturopathie cherche à identifier et à corriger les causes profondes des déséquilibres de santé. En adoptant une hygiène de vie saine et en intégrant des pratiques naturelles au quotidien, il est possible de prévenir de nombreuses maladies et de maintenir un état de santé optimal. La naturopathie valorise une approche globale et individualisée pour accompagner chaque personne sur le chemin de la vitalité et du bien-être durable.
Témoignages
* Une thérapeute bienveillante et à l'écoute de la personne.
Elle m'a beaucoup aidé par sa douceur et son professionnalisme, je vous la conseille ! *
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* Une naturopathe passionnée, éclairée dans son domaine, claire dans ses explications, et très à l'écoute.
Elle fait aussi de très bons massages :-)! *
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* Magnifique expérience de jeûne et marche douce, entourée et soutenue par des professionnels,
dans un cadre idyllique et zen.... Je recommande*
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* Je suis reconnaissante d'avoir eu la chance de participer à une semaine de jeûne à Ibiza avec Amélie Nicolet et Benjamin Lotin. Un excellent soutien professionnel, de merveilleuses discussions sur la nutrition et la santé et surtout ils partagent leur grand esprit et leur amour pour ce qu'ils offrent et vivent *
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* Amazing experience in Ibiza, would highly recommend. Can't wait to do it again!! *
CONTACT
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